15 niesamowitych korzyści z ziaren zielonej kawy dla skóry, włosów i zdrowia

green-coffee-1

Zielone ziarna kawy to niepalone nasiona rośliny Coffea Arabica. Podczas palenia usuwane są naturalne antyoksydanty obecne w ziarnach kawy, co nie jest wcale korzystne dla naszego zdrowia. Ale ponieważ te zielone ziarna kawy nie przechodzą tej samej procedury, są uważane za bardzo korzystne dla naszego ogólnego zdrowia. Przeczytaj poniżej, aby dowiedzieć się więcej na temat korzyści płynących z zielonych ziaren kawy:

Korzyści z ziaren zielonej kawy dla zdrowia:

1. Bogate w przeciwutleniacze:

Ziarna zielonej kawy są bogate w antyoksydanty, które zmniejszają szkodliwe działanie wolnych rodników w naszym organizmie i dbają o nasze ogólne zdrowie. Wiele badań potwierdziło, że surowe i nieprzetworzone zielone ziarna kawy posiadają 100% czystego kwasu chlorogenowego (CGA), który jest w zasadzie estrem kwasu kofeinowego o silnych właściwościach przeciwutleniających. Może on sprawdzać poziom glukozy w naszym krwiobiegu i zapobiegać wgnieceniom komórek skóry.

2. Zwiększa metabolizm:

Kwas chlorogenowy obecny w zielonych nasionach kawy jest również znany jako wspomaganie metabolizmu. Zwiększa on podstawową szybkość metabolizmu (BMR) naszego organizmu w dużym stopniu, co minimalizuje nadmierne uwalnianie glukozy z wątroby do krwi. Ze względu na brak glukozy nasz organizm rozpoczyna spalanie zmagazynowanych komórek tłuszczowych w celu zaspokojenia swojego zapotrzebowania na glukozę. Tak więc, czyste zielone ziarna kawy podnoszą naszą zdolność do spalania tłuszczu i ostatecznie pomagają nam pozbyć się nadmiaru wagi.

3. Pomaga spalić dodatkowy tłuszcz:

Fasola ta zawiera również dużą ilość kelp. Jest to pewien rodzaj wodorostów morskich obfitujących w niezbędne witaminy i minerały. Dlatego pomaga w utrzymaniu poziomu składników odżywczych w naszym organizmie. Jednogłośnie pobudza metabolizm naszego organizmu, dzięki czemu możemy szybko spalić niechciane tłuszcze i kalorie.

4. Tłumi apetyt:

Jeśli cierpisz z powodu częstego głodu, zielone ziarna kawy mogą ci bardzo pomóc. Będąc silnym i skutecznym środkiem tłumiącym apetyt, może kontrolować nasz apetyt na jedzenie i powstrzymać nas od przejadania się. Tak więc nasz organizm zaczyna spalać złogi tłuszczu i pozbywa się dodatkowej wagi.

[ Czytaj: Korzyści z oleju lawendowego ]

5. Leczenie cukrzycy:

Te zielone fasolki są również w stanie skutecznie leczyć cukrzycę typu 2. Ich ekstrakt jest znany do obniżenia wysokiego poziomu cukru w naszym krwiobiegu, przy jednoczesnym przyspieszeniu utraty wagi. Oba te są niezbędne do leczenia cukrzycy Mellitus typu 2.

6. Zmniejsza poziom złego cholesterolu:

Nasz poziom cholesterolu może być znacznie sprawdzony w przypadku zielonych ziaren kawy. Lipoproteina o niskiej gęstości (LDL), znana również jako „zły cholesterol”, jest głównym winowajcą, który czyni nas podatnymi na śmiertelne zaburzenia układu krążenia, w tym zatrzymanie akcji serca. Badania wykazały, że można jej zapobiec poprzez regularne spożywanie ekstraktu z zielonych ziaren kawy.

7. Pomaga w poprawie krążenia krwi:

Wysokie ciśnienie krwi może doprowadzić nas do kilku śmiertelnych chorób, takich jak udar mózgu, niewydolność serca, przewlekła niewydolność nerek, itp. Ale naukowcy znaleźli obecność bardzo aktywnego i silnego składnika aspiryny w zielonych ziarnach kawy, który ma pozytywny wpływ na nasze naczynia krwionośne, zapobiegając skupianiu się płytek krwi. W rezultacie, nasze tętnice nie ulegają stwardnieniu, a krążenie krwi w całym organizmie ulega znacznej poprawie.

8. Używany do naturalnej detoksykacji:

Ekstrakt z zielonych ziaren kawy jest naturalnym środkiem detoksykacyjnym. Oczyszcza on naszą wątrobę, aby uczynić ją wolną od toksyn, złego cholesterolu, zbędnych tłuszczów, i tak dalej. Jako że wątroba jest detoksykacja, jego funkcje znacznie poprawić, co ostatecznie zwiększa nasz metabolizm i poprawia nasze ogólne zdrowie. [ Czytaj: Daty i cukrzyca ]

9. Zwiększa energię:

Ze względu na obecność dużej ilości kofeiny, zielone ziarna kawy mogą być używane jako doskonały booster energetyczny. Mogą one podnieść nasz poziom energii i utrzymać nas w aktywności przez cały dzień.


Nasze produkty z zielonej kawy


Korzyści z ziaren zielonej kawy dla skóry

10. Zmniejsza efekt wolnych rodników:

Kwas chlorogenowy obecny w zielonych nasionach kawy może zmniejszyć wpływ wolnych rodników w naszym organizmie do 10 razy niż zwykła zielona herbata. Ponieważ ziarna nie są palone, istnieją inne przeciwutleniacze z rodziny polifenoli, kwas ferulowy itp., które opóźniają proces starzenia i dają nam młodą skórę.

11. Wzmacnia system odpornościowy:

Te ziarna kawy są bardzo skuteczne w poprawieniu naszego systemu odpornościowego. Ze względu na występowanie silnych, wolnych rodników, mogą one pomóc naszemu organizmowi wyeliminować wszystkie rodzaje toksycznych i szkodliwych elementów. Dzięki temu możemy pozbyć się tępej i podatnej na trądzik skóry.

12. Pomaga spowolnić pojawianie się oznak starzenia:

Ziarna zielonej kawy są również znane z tego, że zachowują wysoki poziom substancji lotnych, ponieważ nie muszą być poddawane procedurze palenia. Kwas gamma-aminomasłowy (GABA), teofilina, galaretka Epigalokatechiny, itp. to niektóre ze składników, które mogą pomóc nam zachować zdrowie skóry i zapobiec powstawaniu zmarszczek. [ Czytaj: Cynamon dobroczynnie wpływa na cukrzycę ]

13. Pomaga nawilżyć skórę:

Oprócz środków przeciwutleniających, zielone ziarna kawy są również bogate w kwasy tłuszczowe i estry, w tym kwas arachidowy, kwas linolowy i kwas oleinowy, który odżywia i nawilża naszą skórę, aby zatrzymać obwisłość, przebarwienia i inne poważne uszkodzenia.

Korzyści z ziaren zielonej kawy na włosy

14. Usuwa substancje uszkadzające włosy:

Zawartość antyoksydantów w zielonych ziarnach kawy jest równie korzystna dla naszych włosów. Ponieważ pomaga nam ona zwalczać wszystko, co toksyczne i szkodliwe, nasze włosy pozostają silne, zdrowe i piękne.

15. Zwalcza łysienie:

Łysienie androgenowe, nazywane również „łysieniem typu żeńskiego”, może być również leczone zielonymi ziarnami kawy. Wyciąg z tych ziaren może znacznie zwiększyć wzrost, jak również grubość naszych pasm włosów. Ogólnie rzecz biorąc, zielone ziarna kawy są warte spojrzenia, jeśli chcesz wziąć optymalną dbałość o swoje zdrowie, skórę i włosy.


Nasze produkty do pielęgnacji skóry

Artykuł został wyodrębniony z https://www.stylecraze.com/articles/benefits-of-green-coffee-beans-for-skin-hair-and-health/

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Przewiń do góry